Mincir sans régime avec coach minceur à Saint-Jean-Pla-de-Corts
Vous recherchez une méthode pour mincir sans régime ? avec votre coach minceur à Saint-Jean-Pla-de-Corts c’est possible ! Possédant plus de 8 années d’expérience et maitrisant les méthodes de thérapies brèves ainsi que la méthode scientifique basée sur les neurosciences, Paulina vous accompagne dans votre perte de poids.
Contactez Paulina Bright
Selon le poids que vous souhaiteriez perdre ou pour seulement vous sentir mieux dans votre peau, votre professionnelle vous propose un accompagnement personnalisé en utilisant une méthode qui a fait ses preuves. Cette méthode est un accompagnement individuel, pour rester au plus proche des besoins de chacun. Il consiste en un forfait mensuel, avec une séance de coaching de 1h30 ,ce qui vous permet, en dehors des rendez-vous de séances, de solliciter votre professionnelle autant de fois que vous en avez besoin.
Pensez-vous que maigrir durablement sans faire de régime, est possible ? La réponse est oui ! Votre coach en nutrition vous aide à comprendre les causes profondes de votre prise de poids afin de l’enrayer de façon durable. Grâce à Paulina , votre coach, vous obtiendrez un programme sur-mesure pour maigrir durablement sans avoir à faire de régime.
Comment mincir sans régime ? Avec votre coach minceur à Saint-Jean-Pla-de-Corts !
En effet la méthode s’attache plutôt à travailler sur les troubles du comportement alimentaire (TCA) à travers le décodage des réactions qui vous poussent à manger. En comprenant pourquoi vous avez certaines compulsions, vous pourrez les contrer et ainsi mieux gérer vos « faims » et envies. Mincir sans régime avec coach minceur à Saint-Jean-Pla-de-Corts cela est possible!
À la suite d’un choc dans votre enfance, un traumatisme ou autre, vous pourrez lors de vos séances retrouver la cause de ces envies et ainsi apprendre à contrôler ce besoin de nourriture qui souvent vient en guise de réconfort. Certains régimes provoquent même une prise de poids car le simple fait de tenter de rationaliser la nourriture et de ne pas répondre aux besoins nutritionnels nécessaires pour le corps, peut créer un déséquilibre et engendrer une prise de poids.